Ya empieza la época de exámenes y todos sabemos lo que eso significa. No vas a salir de fiesta, no vas a ver a tus amigos ni familia y despídete de las cervezas después de clases, porque tienes que estudiar. Vas a tener que resistir muchas tentaciones y vas a estar encerrado en la biblioteca 24/7 pero todo tiene su recompensa, supongo.
Organízate
Sí, es el típico consejo, pero de verdad que funciona. Estudiar a última hora puede ayudarte a sacar un 5 una o dos veces, pero no siempre va a ser el caso. Estás en el punto en el que te tienes que aprender todo lo que has hecho durante 3 o 4 meses en 2 semanas y teniendo 4 asignaturas, si no te organizas, estas perdido.
El estrés provoca más estrés y eso te lleva a un sinfín de días de estudio improductivos, por lo tanto, el equivalente a no hacer nada.
Aquí te damos unos cuantos tips de estudio para los exámenes.
No hagas comparaciones
Evita hacer comparaciones entre tú y tus compañeros o amigos. Es normal que en época de exámenes salga en medio de una conversación la pregunta: ¿pero cuánto llevas estudiando? Créeme, no quieres saber la respuesta.
A ti no te va a servir de nada saber cuantas horas lleva estudiando otra persona, o cuantos apuntes tiene hechos, o en cuántas páginas se ha resumido el temario. Esto te va a provocar más estrés si estás en inferioridad en las comparaciones, pero no necesariamente significa que vayas peor. Es decir, hay personas que pueden estudiar sin hacerse resúmenes, al igual que hay personas que en 1 semana lo pueden memorizar todo y hay otras que necesitan más tiempo. Las comparaciones nunca han sido buenas, y en cuanto a estudiar se refiere, aún menos.
Haz unos buenos apuntes
Y si no los tienes, pásalos a limpio. Tener los apuntes ordenados y claros va a facilitar muchísimo la tarea de estudiar. A ordenador resulta relativamente fácil hacer unos apuntes bien organizados, y aquí te enseñamos a hacerlo.
Descansa
El descanso es muy importante. Dormir mínimo 8 horas para despejar la mente es imprescindible, pero también es importante hacer pequeños descansos mientras estudias. Salir de la biblioteca o irte un par de horas a hacer una cerveza con amigos puede ser una buena manera de distraerte.
Siempre que te centras demasiado en una tarea, acabas agotado y saturado, por lo que incrementa el agobio y el estrés.
No mires Netflix
Si miras Netflix estas perdido. Si eres un gran consumista de series y películas, mi consejo es que te desinstales Netflix durante esta temporada. Siempre va a estar la tentación de mirar un episodio más, o de irte a dormir a las 4 de la mañana por hacerte un maratón de alguna saga de películas, así que lo sensato sería eliminar Netflix de tu vida por un tiempo.
Desde Dada os queremos dar ánimos para aguantar y superar estas semanas que os vienen por delante. Esperamos que os ayuden estos consejos y que podáis aprovechar el tiempo de estudio al máximo.
¡Mucha suerte!
